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Totem Hors-Piste

Planifiez votre prochaine aventure avec confiance

Que vous prépariez une randonnée de plusieurs jours, un trek, un projet de canot-camping ou une expédition, Totem Hors-Piste vous aide à développer les capacités, les compétences et l'autonomie nécessaires pour réaliser votre projet.

Image de Tirza van Dijk

VOTRE PROJET PLEIN AIR
Savoir où vous en êtes et par où commencer
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Chaque projet est différent. La première rencontre permet de comprendre votre projet, votre expérience et votre niveau d'autonomie afin de déterminer ce qui mérite d'être développé ou évalué.

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Un premier profil permet de situer vos acquis, vos besoins et les exigences de votre projet, puis de vous orienter vers les services qui vous seront réellement utiles.

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Image de Greg Rosenke

CAPACITÉS PHYSIQUES ET PRÉPARATION
Préparer votre corps aux exigences du terrain​

Évaluez et développez les capacités physiques utiles à votre pratique : endurance, transport de charge, montée, stabilité, mobilité et tolérance à l'effort. Des évaluations ciblées permettent d'identifier vos besoins et d'adapter votre préparation aux exigences de votre projet.

 
Image de Master Unknown

Compétences techniques

Développer les savoir-faire essentiels selon l’activité : randonnée, ski de randonnée nordique, canot, portage, progression hors sentier, gestion de l’équipement, lecture du terrain et adaptation aux conditions réelles.

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Image de Jimmy Liu

Planification à la sortie ou à l’expédition

Accompagnement dans la planification : choix d’itinéraire, matériel, alimentation, gestion du risque, durée, saisons, autonomie progressive et prise de décisiont.

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Image de Lay Naik

Culture plein air et codes non écrits

Un espace pour comprendre les attitudes, les repères et les comportements qui permettent d’évoluer avec respect, humilité et responsabilité en milieu naturel. La compétence en plein air, ce n’est pas seulement savoir avancer : c’est savoir respecter le milieu et les codes plein-air.

Image de Paco Vaca

Accompagnement sur le terrain

Des sorties encadrées pour transférer les apprentissages dans l’action. L’objectif est de progresser dans un cadre adapté, avec des retours concrets sur les capacités, les décisions et les comportements observés.

Image de Harri P

De l'idée à l'aventure
Chaque aventure commence par un projet.
Jusqu'où souhaitez-vous amener le vôtre?

 

Première expérience en autonomie
Déplacement de quelques jours
Projet en milieu plus isolé
Expédition ou projet engagé

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